シャンプーの方法

今日も、寒いですねー

体調管理に気をつけたいですね。

自宅でのヘアケアで、キレイは変わります✨

正しいシャンプーの仕方で、かゆみなどの

頭皮トラブルも回避しましょう❗

今は、たくさんのシャンプーと、情報が出回り、自分にとって何があっているのか、迷うところです。

今回のブログでは、

シャンプーの種類とかではなく、一番大事なケアを２つだけ。

どんなに良いシャンプーを使っても、ここがおろそかになると、というところです。

まず、洗ったら、しっかりすすぐ。頭皮を爪をたてずに、指をとおしながら、よくすすいでください👌

時間にして3分位です。実際計ると、なかなか長いですよ✨

そして、お風呂から上がったら、早めによく乾かすことです✨

当たり前に思う毎日の手順を見直すと、ちょっと嬉しい発見に出会ったりします✨